Venue d’Australie, l’approche narrative, créée par Michael White et David Epston, se fonde sur notre aptitude à fabriquer des histoires pour donner du sens à notre quotidien, à notre identité et à notre vie.

Elle considère que chacun possède des compétences, talents, valeurs, croyances, engagements et aptitudes qui seront aidants pour réduire l’influence des problèmes dans sa vie.
L’approche narrative est connue pour ses entretiens de “ré-écriture” ou de “re-narration”. Ainsi que le suggèrent ces formulations, les histoires sont au centre des pratiques narratives.

Le principe de l’approche narrative est de découvrir quelles sont les histoires qui nous constituent, et de dégager celle qui domine et nous retient prisonniers dans un schéma comportemental afin d’y apporter un changement.

Dans la thérapie narrative on passera d’une histoire bloquante et douloureuse à un scénario motivant, flexible et évolutif.